Ganglion
Een ganglion kan spontaan ontstaan, u hebt ineens een bult/ zachte verdikking op uw pols of vinger. Uw beweging kan daardoor beperkt en pijnlijk zijn, het ganglion zit in de weg. Vaak ontstaat dit bij mensen die erg beweeglijk zijn in hun gewrichten (hypermobiel). Het ganglion kan ook vanzelf weer verdwijnen.
Wat kan handtherapie voor u doen?
Wanneer het ganglion in de pols zit, kan een nacht/rust polsspalk helpen. Daarnaast oefeningen om te leren de pols recht te houden tijdens allerlei handelingen, waardoor het ganglion niet geírriteerd wordt.
